现在大楼的户型设计流行大客厅、小卧室。这种设计不仅从风水学理论来看是有道理的，在现代养生学中也是有论证的。

在风水学中重视藏风聚气，这四个字可以说是尽内的天机。现代科学表明，人体外观有隐形气氛，由人体自身产生的能量流动形成，这种能量流动交织而成的维持生命所需的气(这种气已经被特殊的摄影技术拍摄)被称为那第斯。这种气场喜聚不散，相当于给人体穿上盔甲，加上保护层。如果这种光环消失到一定程度，人体会受到外部不良因素的侵袭而生病。这种气是人休息进入睡眠状态时最弱的，也是外部不良因素侵入的。有人做过实验，在宽敞的地方睡觉比在室内睡觉时，人体周围的气弱。古人在居住环境中断言宅小人多，与人体气场在外环境中的聚集和分散的理论不一致。

在实践中确实存在这样的例子。北京故宫的养心斋是西侧雍正皇帝的书房和书房后面的卧室，其面积只有10平方米以上。注意参观，皇帝的卧室面积、木床大小没有特别之处，但木床靠近墙壁，利用了床需要养山的原则。由此可见，不是皇帝不能住大卧室，而是选择养气卧室来保持健康。